Co nowego

O miłości…

5 marca 2014
czytaj więcej
witaminy w ciąży

Cud Narodzin

3 marca 2014
czytaj więcej

List do córki.

22 lutego 2014
czytaj więcej

O życiu

Tutaj znajdziesz motywację, siłę i kopa do zmiany swojego życia

Chcesz być z nami na bieżąco?

Obserwuj nasz instagram i oglądaj instastory 24 na dobę

 Gdybym dziś usiadła obok siebie sprzed kilku lat... nooo... mówiąc konkretnie obok Alicji w wieku lat 16 - chyba bym się z tą laską nie dogadała. ___________________________________ Ja wiem. Życie zmienia nas wszystkich. Dojrzewamy, zmieniamy poglądy. Ale to jak skrajnie różnię się od siebie z tamtych czasów, jest dla mnie czasem wręcz niewiarygodne. __________________________________ Moja niska samoocena i brak wiary w siebie, powodował u mnie w tamtym czasie myślenie, że jedyne co może się spodobać we mnie chłopakom, to cycki wywalone na wierzch i tyłek w obcisłych legginsach. Dzisiaj wcale się nie dziwię łatce, którą często mi przypinano, głównie przez zazdrosne dziewczyny. ________________________________ Na blogu nowe. o kobiecości... i fajne buty od @footway na fotach i zniżki do @naturalmojo. Same dobre rzeczy ! Link na stories i w bio! _____________________________________ #polishgirl #brunette #brunettegirl #fitgirl #fitmama #footway #ootd #myownstyle #inowroclaw #happygirl #polishblogger #instamatki #fitbody #poland #polskadziewczyna
 Czy wiecie, że ceramidy stanowią naturalny składnik lipidów ludzkiej skóry? Spoko, ja też nie wiedziałam  Byłam ostatnio na evencie @ceravepolska , na którym przedstawiono nam nowości na polskim rynku - produkty, które zawierają 3 kluczowe ceramidy, wspierające obudowę naturalnej bariery ochronnej skóry. ____________________________________ Produkty są już dostępne w najlepszych aptekach na terenie Polski. Sama jestem ciekawa ich działania, niebawem powiem Wam o nich nieco więcej ☺️ _______________________________________ #CeraVe #Pielegnacja #Nowość #Ceramidy #SuchaSkóra #Nawilżenie #Dermokosmetyki #Balsam #MojaRutynaCeraVe #polishgirl #brunette #fitgirl #fitmama #warsaw #event #cosmetics
 Nadmiar czasu raczej nie jest dla nikogo dobry. Wyrządza więcej krzywdy niż pożytku. Mam jednak wrażenie, że w dzisiejszych czasach większość osób narzeka jednak na niedoczas, niż na jego nadmiar. Coraz częściej kobiety wychodzą poza ramy schematu: kobieta = dom i ogarniają jeszcze karierę, przyjaciół i czas dla siebie. Należę do tej drugiej grupy i jakoś mi to wychodzi. Jakoś, bo nie zawsze jest tak jakbym tego chciała. ______________________________________To co jednak najważniejsze, to znalezienie czasu na swoje własne zdrowie – bo jak wiemy, kiedy ono pada… pada cały system. Doskonale pamiętam czasy, w których sięgałam na szybkości po fast-food czy gazowany napój w puszce i wierzcie mi – dobry nastrój trwał tylko chwilę. Na dłuższą metę odbijało się to jednak na mojej psychice, zdrowiu, wyglądzie – na wszystkim. _______________________________________ Dzisiaj jestem bardziej świadoma swoich wyborów i nie ważne, jak bardzo zabiegana jestem – czas na zdrowy posiłek znajduję zawsze. Mój sposób? Szybkie dania, najlepiej takie, które mogę zrobić na dwa dni. ______________________________________ Na blogu czekają na Was moje trzy autorskie pomysły na lunchboxy, do których użyłam porcji na raz od @bonduelle_polska ❤️ Link do wpisu na stories i w bio! _______________________________________ #polishgirl #bonduelle #porcjanaraz #healthyfood #lunchbox #lunchboxideas #foodphotography #brunette #instamatki #fit #fitmama #fitgirl #happines #foodstagram
 Przyznam się szczerze, że nie byłam jedną z tych mam, które czytają dzieciom, które są już w brzuchu  Rzadko też czytałam w pierwszych miesiącach, bo Pola zwyczajnie nie chciała mnie słuchać Później wyrywała mi książki, przewracała strony i tyle było z czytania. __________________________________ Teraz to zupełnie inna bajka z tym czytaniem. Książki kupujemy ostatnio hurtowo i nie możemy się od nich odlepić. I bez żadnej ściemy - wiele rzeczy, których nie byłam w stanie wytłumaczyć Poli, ona załapała dzięki książkom. ________________________________ Na blogu wrzuciłam Wam zdjęcia i krótkie opisy 10 cudownych książek - mają wspaniały przekaz, cudowne ilustracje i Pola je KOCHA! ❤️ Link do wpisu znajdziecie na stories i w bio! PS: a jakie książki są teraz u Was na topie ? _________________________________ #polishgirl #instamatki #books #reading #bookstagram #booklover #basiaislodycze #ootd #brunettegirl #motherhood #kidsroom #calapolskaczytadzieciom #czytambolubie
 O tak wygląda dziecko, któremu ktoś wreszcie fachowo wytłumaczył skąd się bierze prąd :P W Centrum Nauki Kopernik pierwszy raz byłam z moim F. jak Poli nie było jeszcze na świecie. Teraz z Polcią, to był mój drugi raz i cóż... już wiem, że nie ostatni :) ____________________________________ 9 czerwca na Stadionie Narodowym odbędzie się Piknik Naukowy organizowany przez CNK i Polskie Radio - jego tematem przewodnim będzie ruch. Wydarzenie jest bezpłatne !!! :) ________________________________________Będziecie mogli zobaczyć nie tylko warsztaty takie jak i my, dotyczące maszyny wprawionej w ruch, ale także o kosmosie, pojazdach w ruchu, czy metodach nawigacji. Lubicie takie wydarzenia? My bardzo! ___________________________________ @cnkkopernik @pikniknaukowy #pikniknaukowy #kopernik #ruch #wydarzenie #rodzina #naukaprzezzabawe #dzieci #warszawa #instamatki #warsaw #polishgirl #polishmum #kidsfun #behappy

follow on instagram


Cześć! Witam Cię na najfajniejszym blogu w Polsce, dla ludzi szukających szczęścia i chcących zmienić swoje życie. Ale, ale... znajdziesz tu nie tylko dużą dawkę motywacji, ale też dużą dawkę humoru i wzruszeń. Jak to się mówi... dla każdego, coś dobrego! Rozgość się i czuj się jak u siebie :) Mam nadzieję, że zostaniesz z nami na dłużej. A jeśli chcesz większej dawki informacji o nas kliknij TUTAJ


Skontaktuj się ze mną :)

PODEJMIJ Z NAMI WSPÓŁPRACĘ!

Spodobał Ci się mój blog? Masz ochotę pokazać na nim swoje produkty, stworzyć ze mną fajną kampanię? Dobra decyzja! Blog MAMALA każdego dnia skupia wokół siebie coraz większą społeczność. Zaufało mi już wiele firm, które powierzyły mi reklamę swoich produktów i usług. Jeśli chcesz wiedzieć więcej o możliwościach współpracy zapraszam do kontaktu poprzez e-mail: alicja.wegner.blog@gmail.com lub do zakładki WSPÓŁPRACA