Chcesz być z nami na bieżąco?

Obserwuj nasz instagram i oglądaj instastory 24 na dobę

 Dzieeeeeń dobry wspaniali ludzie ! ❤️ Wczoraj o 21:00 na świat wyszło moje kolejne dziecko... Warsztaty Relaksacyjne SOUL CAMP ... ❤️ Pierwsze miejsca rozeszły się jak świeże bułeczki, a ja sama nie dowierzam, że to co było w mojej głowie tak nieosiągalne i abstrakcyjne, że aż bałam się o tym myśleć - dziś jest rzeczywistością !!! _______________________________________ #soulcamp to weekendowy wyjazd dla kobiet, na którym stawiamy na relaks, wyciszenie, integrację z naszym ciałem i duszą. #soulcamp to cudowne okoliczności przyrody, zdrowe jedzenie, warsztaty jogi, wymiana pozytywnych wibracji pomiędzy kobietami. To zabawa przy ognisku, uroczysta powitalna kolacja, relaksująca muzyka. Zabieram się teraz za najlepszą część przygotowań, czyli gifty dla uczestniczek, a w tej kwestii u mnie zawsze na grubo więc aż się boję 🤭 ____________________________________ Szczególne podziękowania kieruję do Was czytelników - to dzięki Wam tutaj jestem i robię to co kocham. Dziękuję Marcie z @tomitobi_com za piękne logo i pomoc w kwestii wszelkich grafik. Dziękuje @gosiamostowska za to, że mi zaufała i postanowiła przeprowadzić warsztaty na obozie #soulcamp ❤️ dziękuje @elajza za to, że swoimi działaniami zainspirowała mnie do zmiany modelu biznesowego i zrobienia czegoś więcej ... dziękuję @paniswojegoczasu , dzięki której moja organizacja weszła na wyższy level i nareszcie przełożyło się to na konkretne działania, a nie tylko myślenie o nich. Dziękuję @doktorania za codzienną dawkę motywacji do tego, by żyć zdrowiej, lepiej i pełniej. Dziękuje wszystkich, którzy wspierali dobrym słowem, kibicowali ... jesteście najlepsi! _____________________________________ Ale dziękuję też samej sobie. Za to, że w tak trudnych dla mnie chwilach, mam w sobie tak ogromną siłę. Że powiedzenie : co Cię nie zabije, to Cię wzmocni stało się prawdą. Dziękuję, że mimo gówna z jakim się teraz borykam, nie wątpię i znam swoją wartość. I nadal chcę spełniać marzenia, realizować cele i iść do przodu. Dziękuję ❤️ ___________________________________ #goodvibesonly #nevergiveup #mindfulness #meditation #yogagirl #polskadziewczyna #polishgirl #warsaw #warszawa #ciszyca #dreambig #happiness #slowlife
 Dzień dobry wtorkowo kochani  Wniosek dzisiaj mam krótki i prosty. Mieszkanie to studnia bez dna. Jego urządzenie ekspresowo poszło tylko w moich myślach, a potem przyszła... rzeczywistość  Nie ubolewam jednak wcale, bo dzięki ograniczeniom finansowym każda rzecz jest przemyślana i nie kupuje shitów „na chwilę”. W pokoju Poli wciąż wisi żarówka, wciąż nie ma biurka, ozdób na ścianie - nevermind! Na wszystko przyjdzie czas. Mamy za to wypasioną szafę i regał, mega fajny ekologiczny materac i masę innych pierdół, które sprawiają, że chce się w tym pokoju siedzieć. W końcu dom to nie meble, dodatki a ludzie, którzy go tworzą. Prawda? Zmykajcie na blog, tam wszystko szczegółowo opisane, a meble mają bezpośrednie linki. Link zostawiam Wam na stories i w bio, a ja lecę do urzędu załatwiać formalności związane z firmą - niedobrze mi na samą myśl, zawsze się boję, że coś spartolę 🤦‍♀️ a z urzędami to wiecie, lepiej się nie mylić  miłego dnia !! ❤️ ____________________________________________ #homedecor #kidsroom #kidsroominspo #vox #wnetrzavox #homeinspiration #szafa #kidsroomdecor #homedecor #interiordesignideas #homelife #instamatki #polishgirl #polskadziewczyna #whiteinterior #dreambig #nevergiveup #familylife #mygirl #mydaughter #iloveher #kidsmood #furnituredesign
 Nie mam profesjonalnej fotki na feed, ale mam coś do powiedzenia więc wstawiam beznadziejne selfie jak za starych dobrych czasów. Wróciłam właśnie z uczelni i o ile cały kurs chciałabym podsumować po jego zakończeniu, tak dzisiejsze wykłady chciałabym podsumować tylko tym: DA SIĘ. Da się zmienić z realisty w optymistę. Da się wyjść z depresji. Da się pokochać życie nawet jeśli wcześniej nie widział w nim człowiek sensu. Da się z zamkniętej w sobie szarej myszki stać się pewną siebie kobietą, która na wykładach zabiera głos przy każdej jednej możliwości i nie wątpi w to co mówi. Da się kurde na prawdę dużo, tylko że to się nie dzieje ot tak. Sporo rzeczy, o których mówiła nam dzisiaj dr psychologii, to rzeczy do których ja doszłam sama na przestrzeni ostatnich pięciu lat, nie jednego tygodnia, miesiąca czy nawet roku. Metoda prób i błędów, z mniejszymi lub większymi wpadkami - ale doszłam. Jestem mega dumna, bo okazało się, że to co mam w głowie to nie jest jakiś gówno warty światopogląd. Na kurs chodzi około 25 kobiet i to żadne coachingowe pitu pitu a studiowanie przepięknej gałęzi nauki jaką jest psychologia pozytywna. Siedziałam jak zaczarowana i na koniec kiedy każda z nas miała podsumować dzisiejszy dzień jednym słowem/zdaniem, ja powiedziałam tylko, że utwierdziłam się w przekonaniu, że jestem na dobrej drodze. Że obrałam dobry kierunek. Przepracowałam samodzielnie tyle problemów przez ostatnie lata, wyszłam z tylu schematów, pokonałam gówniane stany. Jestem panią swojego życia. I to jest słuchajcie zajebiste. Mocno polecam. Weźcie ludzie swoje życie w swoje łapy, a jak nie umiecie sami to idźcie na terapię, znajdźcie pomoc. Przestańmy się godzić na dewizę chujowo, ale stabilnie. Walczmy o to, żeby było zajebiście. Cokolwiek to dla was oznacza, bo przecież życie życiu nie równe. ____________________________________________ #independentwoman #girlsgirlsgirls #rozwojosobisty #polishgirl #polskadziewczyna #zarawoman #instamatki #motivationalquote #fitgirl #fitmama #brunettegirl #blackismyhappycolor #studentlife #girlpower #happiness #goodvibesonly #nevergiveup #mindfulness #warsaw #warszawa #ursynow
 Od wielu już lat obserwuję nasilające się wręcz zjawisko pt: " Ja mam gorzej..." - czyli im więcej gówna w życiu się nawąchałeś, tym na większe brawa zasługujesz i ogólnie jesteś super gość. Ja to zauważyłam nawet po sobie. Jak kiedyś ludzie nie wiedzieli, że miałam depresję, że się rozstawałam, że też przeżyłam swoje mniejsze i większe dramaty - to byłam gówniarą, która nic nie wie o życiu i nie ma prawa się tak cieszyć, bo problemów nie zna! A teraz to ja jestem gość - depresję miałam, biedę miałam, problemy ze zdrowiem, żałobę - teraz to tak! To ja mogę się śmiać! Jeszcze w sumie nie do końca wiem co to prawdziwe życie, bo jedno dziecko i nie pracuję na etacie, ale już tą depresję miałam to już mi trochę można odpuścić... otóż moi drodzy na szczęście zasługuje każdy i o życiu też się każdy może wypowiedzieć. Te szczerze śmiejące się gęby mogły nawet przejść więcej niż Tobie się śniło, ale nie muszą o tym mówić ani pisać. A nawet jakby gówno o życiu wiedziały, to w żaden sposób im to nie umniejsza. Nie jesteś dla mnie bohaterką, bo jesteś biedna, masz trójkę dzieci i w dodatku jesteś chora. Jesteś dla mnie bohaterką, jeśli mimo gówna, która na Ciebie spływa, wciąż pozostajesz dobrym człowiekiem. Przestańmy wreszcie mierzyć swoją wartość poprzez ilość naszych problemów. Życie to nie jest licytacja, w której wartość człowieka zależy od ilości dzieci i kasy na koncie. Życie to jest przygoda, którą każdy musi przeżyć po swojemu. I najgorsze co można zrobić to te różne życia do siebie jakkolwiek porównywać... Dobrego dnia kochani :* _____________________________________ #polishgirl #polskadziewczyna #warsaw #mostsiekierkowski #fitgirl #rozwojosobisty #motivationalquote #girlsgirlsgirls #girlstyle #girlsquad #girltalk #girlbosslife #independentwoman #womans #keepsmile #goodvibesonly #healthygirl #healthyme #fitgirlsinspire #ilovepoland #polandisbeautiful #instamatki #slowlife #autumnoutfit #dressoftheday
 Dzień dobry niedzielnie kochani! Niech Was nie zwiedzie to kocie zdjęcie - nie wiem jak Wy, ale ja należę raczej do #teampsy choć przyznam, że ten kot na zdjęciu, który wygląda jakby zdechł, wygląda całkiem słodko 🤭 sama zwierząt w domu nie mam, wystarczy mi dziecko i fakt, że ja sama gubię włosy po całym domu, a goście pytają czy aby na pewno nie mieszka u mnie jakiś włochaty przyjaciel  a tak w ogóle to meldować mi tutaj kto czeka na info o zapisach na warsztaty kwietniowe? Bo to już lada dzień !!! W piątek wracam do Warszawy no i na stories, co by znów Was motywować i zagrzewać do działania każdego dnia  a dzisiaj zamierzam korzystać z uroków niedzieli i nie robić nic, choć przyznam, że z tego nic nie robienia w moim przypadku rodzą się zawsze najciekawsze rzeczy  humor jest, energia jest - czego chcieć więcej ❤️ dobrego dnia moi kochani  ___________________________________________ #polishgirl #polskadziewczyna #hyggehome #independentwoman #instamatki #rozwojosobisty #catsoftheday #girlsgirlsgirls #homedecor #homedesign #homeinspiration #inowroclaw #happyhappy #slowlife #scandinavianstyle #interiorismo #nevergiveup #ilovemylife❤️ #mindfulnessmatters #slowliving #fitgirlsinspire #fitmama #healthygirl

follow on instagram


Cześć! Witam Cię na najfajniejszym blogu w Polsce, dla ludzi szukających szczęścia i chcących zmienić swoje życie. Ale, ale... znajdziesz tu nie tylko dużą dawkę motywacji, ale też dużą dawkę humoru i wzruszeń. Jak to się mówi... dla każdego, coś dobrego! Rozgość się i czuj się jak u siebie :) Mam nadzieję, że zostaniesz z nami na dłużej. A jeśli chcesz większej dawki informacji o nas kliknij TUTAJ


Skontaktuj się ze mną :)

PODEJMIJ Z NAMI WSPÓŁPRACĘ!

Spodobał Ci się mój blog? Masz ochotę pokazać na nim swoje produkty, stworzyć ze mną fajną kampanię? Dobra decyzja! Blog MAMALA każdego dnia skupia wokół siebie coraz większą społeczność. Zaufało mi już wiele firm, które powierzyły mi reklamę swoich produktów i usług. Jeśli chcesz wiedzieć więcej o możliwościach współpracy zapraszam do kontaktu poprzez e-mail: alicja.wegner.blog@gmail.com lub do zakładki WSPÓŁPRACA